リングフィット【1ヶ月2キロ】1日目!
こんにちぃは。
昨日ぶりです〜
今日はね、1日目だったんですが………
どん!
なんと、全然運動できませんでした:;(∩´﹏`∩);:
有言実行ならず、かっこわるぅ
言い訳をしますと、遅起きでバイトの時間が迫る中少しだけやったって感じで………
バイトで多少運動したってことで()
【1日目 4/8】
運動時間:9分
消費カロリー:27.1kcal
体重:55.6kg
できたこと:お風呂に入る/水を2リットル飲む
ひとこと:昨日と合わせて100kcalくらい消費した?っていう甘えはダメです🙅♀️
もっと自分に厳しく頑張ります………
ではでは〜