《7日目》リングフィット【1ヶ月で2キロ】

こんにちぃは。

どうも、ちぃです。

いつも深夜の更新で、これはこんばんはでは？？と思っていますw

はい、7日目ですね。

まあー、数え方間違えてたので緊急事態宣言出てからは8日目なのかな？？

あと3週間は少なくとも引きこもりですね……

まだ1週間なのか………

事態は悪化していくばかりだと思うので、家に引きこもってる間に他にも動画作ったりだとかハンドメイドしてみたりだとか……いろいろしたいですね

ではでは、今日の記録です

【7日目 4/14】

運動時間:25分

消費カロリー:63.5kcal

体重:55.6kg

できたこと:バイト、水飲む

ひとこと:体重は変わらず(昨日より減ったけど)ですわ〜、新しいトレーニング辛そう

まあ60kcal超えたのでいい方でしょう。

ワイドスクワットもしました！

そして、名前忘れたけど体幹のトレーニングが増えて……座って足あげるやつです

あれ少しだけやったけど、ちょー辛そうな予感しかしませんでした！

明日からはあれもやります…攻撃力高いし！

達成事項が毎日水飲んだしかないので、改善したいですね…

有言実行目指します

では、このへんでまた明日〜